Chcete-li přijít mezi nás, volejte 602 344 495

ONKO – AMAZONKY, spolek, Ostrava

Ročník 19	Číslo 2	Duben 2018

Milé Amazonky

Letošní zima nás už opouští a my se můžeme těšit na jaro. Snad Vás nepotrápila chřipková epidemie a tak se spolu zase budeme setkávat při našich společných aktivitách. Máme pro Vás na další čtvrtletí nabídku akcí, kterých se můžete zúčastnit. Řada z Vás se mě ptala, zda jsme nazapomněly na výroční schůzi, kdepak, nezapoměly, jen jsme zjistily, že dubnový termín je pro nás příjemnější než březnový. Z počátku roku máme totiž spoustu papírování. V dubnu bude tedy opět výroční členská schůze,

Program na II. čtvrtletí 2018

9.dubna	14:30 hod přednáška: Starostlivost o pleť

13.dubna 15:00 hod výroční schůze

16.-21.dubna rekondiční pobyt-Lázně Slatinice

14.května 14:30 hod	přednáška: Lymfedém + relaxace

16.května Český den proti rakovině

11.června 14:30 hod	přednáška: Zdravá výživa na léto

19.června 13:40 hod návštěva památníku v Hrabyni

9. dubna 14:30hod - přednáška: Starostlivost o pleť. Oslovila nás s nabídkou paní Linda Maršíková. Přednáška s ukázkami líčení se uskuteční jako obvykle v Seminárním Centru Akademie, Ostrava 1, Hrušovská 16

13.dubna v 15:00 hod se koná výroční členská schůze. Letos se sejdeme v sále ve Středisku volného času na Ostrčilově ulici (tam kde byla Mikulášská) Přijďte prosím v hojném počtu

16.-21.8. dubna se uskuteční rehabilitační pobyt v Lázních Slatinice. Pobyt je rezervován pro 20 osob. Těm včas sdělíme podrobné informace o dopravě

a programu. Letos jedeme již potřetí, pobyt se Vám líbil a vedení lázní nám velmi vychází vstříc. Ubytování je opět v lázeňském domě Balnea

14.května 14:30 hod se uskuteční přednáška o Lymfedému, přednášející MUDr. Jana Vlčková, která spolupracuje s naší Elen Malou, ta se nyní kromě zdravé výživy zabývá také meditací a tak si s Elen uděláme malou relaxaci, v Seminárním centru Akademie.

Ve středu 16.května proběhne další ročník celonárodní sbírky Český den proti rakovině, tedy Květinkový den, který pořádá Liga proti rakovině. Koordinátorem sbírky je Lydie Nimrichterová. Organizace této akce je velmi náročná a proto oceníme pomoc každé z Vás, byť si odeberete jen pár kytiček. Část z výtěžku této akce nám Liga proti rakovině poskytne na naši činnost. Letošní sbírka se zaměřuje na rakovinu tlustého střeva. Barva stužky vínová. Objednaly jsme 10600 kvítků.

19.června (úterý) se uskuteční akce, kterou jsme vloni pro velké vedro musely odložit Výlet do Hrabyně. Pojdeme autobusem ze Svinovských mostů-dolní zastávky- odjezd 13:52 hod. Sraz 13:40 hod pod Svinovskými mosty, na zastávce busu.

Navštívíme Národní památník II. Světové války (vstupné zákl. 50.-, snížené 30.-Kč) V muzeu je zajištěn odborný výklad, pak se můžeme projít po venkovních expozicích či na kafíčko.

.

11.června ve 14:30 hod mezi nás na přednášku přijde Ing. Eva Appeltová ze Zdravé jídelny Slunečnice s povídáním o zdravé výživě na léto. Přednáška se uskuteční jako obvykle v Seminárním Centru Akademie

Pokračujeme v pravidelném cvičení ve Středisku volného času na Ostrčilově ulici.

Poslední cvičení před prázdninami je 27.června od 9:30 hod

Tento projekt je realizován z finančních prostředků městských obvodů O-Jih, O-Poruba a LPR.

Připravujeme opět rekondiční pobyt v Karlově Studánce v termínu 7.-13.10.2018. Přihlášky si můžete vyzvednout u Gity od května.

Gratulace těm z nás, které oslaví své narozeniny v dubnu, květnu a červnu

5.4 Marie S. (81 let), 24.4.Marie O. (70let),14.5. Květa P. (75let), 31.5.Věra Ž. (93 let), 2.6.Tereza S. (70let) 27.6. Šarka V. (55 let)

Vítáme mezi námi nové členky Alena Š. Anna Š Přejeme si, ať se jim mezi námi líbí.

Stalo se…

…7.12. proběhla v hale Gong akce Advent plný Křídlení, kde jsme se zúčastnily spolu s ostatními neziskovými organizacemi prodejní akce, kde jsme prodávaly stromečky, které jsme vyráběly na Šancích. Prodej nám přinesl 3500.- pro naši činnost…

…8.12. proběhlo tradiční Mikulášské setkání. Sešly jsme se naposledy v tomto roce ve středisku volného času na Ostrčilově ulici. Při prezentaci každá členka obdržela dárkový balíček, mimo jiné v něm byl kalendář a kosmetika fy Ryor. Další výrobky této firmy bylo možno zakoupit před vstupem do sálu. Nechybělo ani pohoštění připravené členkami výboru. V sále čekalo příjemné překvapení. Navzdory obavám že se budeme muset obejít bez kávičky, ve středisku totiž zrušili automat, kávička nakonec byla. Stačila k tomu jedna varná konvice a ochota postarat se o tak důležitou část pohoštění. Díky za ní. Nic nebránilo pohodlně se usadit , pozdravit se s kamarádkami a užívat si pohodu vzájemného setkání. Sál se pomalu zaplnil a předsedkyně Katka nás uvítala a oficiálně zahájila setkání. V krátkém programu vystoupily děti z místních tanečních kroužků. Nejprve napochodovaly ve svižném rytmu na podium mažoretky, poté skupinka step aerobiku zvýšila tempo a vystoupení zakončily elegantním pohybem tanečnice s kruhy. Cvičenky jsou každým rokem lepší a dokonalejší. Moc se nám líbily. A pak se už jenom povídalo a taky trochu vzpomínalo a ochutnávalo cukroví, které některé z nás napekly. A také předávaly perníčky a drobné dárky. Ani jsme si nestačily všechno povědět, se všemi se pozdravit a pomalu byl čas loučení. Bylo to pěkné odpoledne a zpříjemnilo nám předvánoční období…

…V loňském roce jsme také obdržely finanční dary od těchto dárců: Ing. Radim Wilkonský , pan Filip Kočica, pan Jaromír Piskoř. Všem dárcům upřímně děkujeme…

…7.2. se uskutečnil Seminář na téma Práva pacienta a komunikace ve zdravotnictví, který uspořádala Aliance žen s rakovinou prsu v Ostravě pro členky organizací Moravskoslezského kraje. Seminář zahájila ředitelka Aliance paní Eva Knappová a poté předala slovo zkušeným lektorkám z organizace Amelie z.s. Seznámily nás etickým kodexem „Práva pacientů“. Podrobně. Přidaly příklady, návod jak postupovat v případě pochybností, že lékař nepostupuje správně, nebo neudělal vše co je v možnostech medicíny. Praktické ukázky i osobní zážitky přítomných poskytly mnoho podnětů pro poučení i pro bohatou diskuzi a výměnu zkušeností členek o komunikací v lékařském prostředí…

… 26.2. jsme navštívily Centrum trénování paměti v porubské Mens Saně. S Mgr. Liškou jsme si trochu pocvičily mozkové závity…

PODPORUJÍ NÁS

Činnost spolku ONKO-AMAZONKY by nemohla být bez finanční podpory.

Děkujeme

Zpravodaj – vychází každé čtvrtletí, neprodejné – vydáváno pouze pro vlastní potřeby.

Úřední hodiny v Seminárním Centru Akademie, Hrušovská 16, Ostrava 1

Po 10 – 12 hod St 14 – 16 hod

Zpracovala: K. Pintérová tel. 603 442 519 ,602 344 495

Distribuce a evidence: G.Wilkonská, tel. 603 714 767

Číslo účtu 374145773/0300 ČSOB ,a.s.Ostrava

IČO 44941226